Набряк слизової оболонки носа під час вагітності
Набряк носа завдає чимало проблем під час вагітності. Це може бути порушення сну, зниження апетиту, поганий настрій — важко радіти життю, коли ніс не дихає. Важливо встановити причину закладеності та усунути її.
Серед фізіологічних підстав набряку носа варто виділити:
- Зміна гормонального фону. Підвищення рівня прогестерону — обов’язкова умова протікання вагітності.
- Підвищення рівня об’єму крові до 30%
- Зниження імунітету. Під час вагітності жіночий організм ослаблений: всі сили йдуть на те, щоб сформувати та захистити плід. При слабкій роботі імунної системи (зокрема при авітамінозі) ризик підхопити вірус і захворіти на застуду підвищується в рази
- Бактеріальна інфекція
- Алергія
Для того, щоб знизити ймовірність виникнення в період вагітності набряку слизової носа, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:
- підтримувати оптимальну вологість і температуру повітря в житлі
- регулярно провітрювати приміщення і проводити вологе прибирання
- уникати контакту з потенційними алергенами (пил, засоби побутової хімії, шерсть тварин і інше)
- одягатися відповідно до погодних умов, не допускаючи переохолодження або перегрівання організму
- вести активний спосіб життя (аквааеробіка, заняття в залі для вагітних)
Як зняти набряк слизової носа при вагітності
- зниження запалення шляхом закапування і промивання носових пазух фізіологічним розчином або розчином на основі морської солі
- рясне тепле питво, що запобігає зневоднення і допоможе вивести шкідливі бактерії з організму
- використання медикаментозних засобів (антибактеріальні або противірусні препарати) можливо тільки за призначенням лікаря
- не бійтесь на ніч застосовувати судинозвужувальні краплі
